تحذير عاجل من تناول هذا النوع من الزبادي المنتشر في محلات السوبر ماركت في الرياض ضار وخطير وعليه مكتوب كلمات مظللة

أعاد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وباحث في مجال المسرطنات، التأكيد على أهمية تناول الزبادي العادي كامل الدسم، مشدد على أن ما يعرف بالزبادي اليوناني ليس كما يروج له من فوائد صحية.

وعبر حسابه على منصة "إكس"، قال الخضيري: "أكرر دائما أن الخيار الصحي هو الزبادي العادي، لأن الزبادي اليوناني الذي يروج له هو في الواقع خدعة ولا يقدم الفوائد الصحية المزعومة.

في بعض الأحيان، قد تحتوي العلبة الواحدة على 21 جرام من السكر ونسب متفاوتة من الكولسترول الطبيعي".

وأضاف الخضيري: "يزعم البعض أن الزبادي اليوناني خيار مثالي للرشاقة والحميات الغذائية، ولكن هذا غير صحيح، وهناك تلاعب بالنسب والنكهات التي تزيد من سوء المنتج.

في الحقيقة، الزبادي اليوناني هو خليط من القشطة اللبنة والزبادي عالي الدسم لذا، الزبادي العادي كامل الدسم هو الخيار الأفضل".