أعاد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وباحث في مجال المسرطنات، التأكيد على أهمية تناول الزبادي العادي كامل الدسم، مشدد على أن ما يعرف بالزبادي اليوناني ليس كما يروج له من فوائد صحية.
وعبر حسابه على منصة "إكس"، قال الخضيري: "أكرر دائما أن الخيار الصحي هو الزبادي العادي، لأن الزبادي اليوناني الذي يروج له هو في الواقع خدعة ولا يقدم الفوائد الصحية المزعومة.
رياح عاصفة بسرعة 60 كلم في الساعة مع موجة برد جديدة تضرب هذه المناطق من شمال ووسط السعودية حتى هذا التاريخ
تسريبات جديدة عن مفاوضات الهلال مع البليهي لتجديد العقد وموقف صادم من جيسوس
عاجل: تحذير من رياح عاصفة وموجات غبار كثيف تضرب هذه المناطق في السعودية خلال الساعات القادمة
زيادة جديدة في أسعار الديزل في السعودية
في بعض الأحيان، قد تحتوي العلبة الواحدة على 21 جرام من السكر ونسب متفاوتة من الكولسترول الطبيعي".
وأضاف الخضيري: "يزعم البعض أن الزبادي اليوناني خيار مثالي للرشاقة والحميات الغذائية، ولكن هذا غير صحيح، وهناك تلاعب بالنسب والنكهات التي تزيد من سوء المنتج.
في الحقيقة، الزبادي اليوناني هو خليط من القشطة اللبنة والزبادي عالي الدسم لذا، الزبادي العادي كامل الدسم هو الخيار الأفضل".
عاجل: تحذير من رياح عاصفة وموجات غبار كثيف تضرب هذه المناطق في السعودية خلال الساعات القادمة
زيادة جديدة في أسعار الديزل في السعودية
وزارة الموارد البشرية: دعم مالي وعيني جديد لمستفيدي الضمان الاجتماعي مع إعفاءات من الرسوم لتخفيف الأعباء
"سابتكو" تعلن عن تغييرات كبيرة في خدمات النقل: إيقاف رحلاتها نهائيًا في بعض المحطات وتفاصيل التحالف الجديد مع "ألسا" الإسبانية
وزارة الموارد البشرية: دعم مالي وعيني جديد لمستفيدي الضمان الاجتماعي مع إعفاءات من الرسوم لتخفيف الأعباء
"سابتكو" تعلن عن تغييرات كبيرة في خدمات النقل: إيقاف رحلاتها نهائيًا في بعض المحطات وتفاصيل التحالف الجديد مع "ألسا" الإسبانية
تحذير هام من المديرية العامة للجوازات: ثلاث مخالفات جديدة قد تؤدي إلى الترحيل الفوري وتطبيق بصمة المنع من الدخول للمقيمين في السعودية
كيفية حجز تذاكر رحلات طيران أديل الداخلية والدولية بأسعار مخفضة
تحذير هام من المديرية العامة للجوازات: ثلاث مخالفات جديدة قد تؤدي إلى الترحيل الفوري وتطبيق بصمة المنع من الدخول للمقيمين في السعودية
كيفية حجز تذاكر رحلات طيران أديل الداخلية والدولية بأسعار مخفضة
حساب المواطن في السعودية يعلن رسمياً: ما هي الأمور التي تؤدي إلى إسقاط الأهلية فورًا عند اكتشافها أثناء الزيارات الميدانية؟
الجوازات السعودية تقدم خدمة تمديد تأشيرة الخروج والعودة إلكترونيًا للمقيمين خارج المملكة
حساب المواطن في السعودية يعلن رسمياً: ما هي الأمور التي تؤدي إلى إسقاط الأهلية فورًا عند اكتشافها أثناء الزيارات الميدانية؟
الجوازات السعودية تقدم خدمة تمديد تأشيرة الخروج والعودة إلكترونيًا للمقيمين خارج المملكة
الإدارة العامة للمرور في السعودية تعلن عن تغييرات هامة في قوانين تظليل السيارات وتبدأ تطبيق غرامات قاسية على المخالفين
إمارة المنطقة الشرقية تطلق نظام جديد لتسريع التعاملات الإلكترونية وتبسيط الإجراءات الإدارية: خطوة نحو التحول الرقمي في القطاع الحكو