صرح استشاري التغذية العلاجية المصري، الدكتور بهاء ناجي، أن مرضى السكري يمكنهم تناول التفاح بشرط الاعتدال في الكمية المستهلكة.
وأوضح أن التفاح يعتبر من الفواكه الآمنة لمرضى السكري إذا لم يتم تناوله بكميات كبيرة، مشير إلى أن الاعتدال في تناول التفاح يمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مباشر.
زيادة جديدة في أسعار الديزل في السعودية
وزارة الموارد البشرية: دعم مالي وعيني جديد لمستفيدي الضمان الاجتماعي مع إعفاءات من الرسوم لتخفيف الأعباء
"سابتكو" تعلن عن تغييرات كبيرة في خدمات النقل: إيقاف رحلاتها نهائيًا في بعض المحطات وتفاصيل التحالف الجديد مع "ألسا" الإسبانية
تحذير هام من المديرية العامة للجوازات: ثلاث مخالفات جديدة قد تؤدي إلى الترحيل الفوري وتطبيق بصمة المنع من الدخول للمقيمين في السعودية
وأضاف الدكتور ناجي أن السبب وراء ذلك يعود إلى محتوى التفاح العالي من مضادات الأكسدة، والتي تلعب دور مهم في تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
وذكر أن مرضى السكري يمكنهم تناول تفاحتين في اليوم، مشددا على أهمية توزيع تناولهما على مدار اليوم بدلاً من تناول الاثنين معًا في وقت واحد.
يفضل أن يتم تناول واحدة في بداية اليوم والأخرى في نهايته لضمان تحقيق أفضل استفادة دون التأثير السلبي على مستويات السكر في الدم.
وأشار الدكتور ناجي إلى أن هذا التوزيع يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر طوال اليوم، مما يعزز من إدارة مرض السكري بشكل أكثر فعالية.
"سابتكو" تعلن عن تغييرات كبيرة في خدمات النقل: إيقاف رحلاتها نهائيًا في بعض المحطات وتفاصيل التحالف الجديد مع "ألسا" الإسبانية
تحذير هام من المديرية العامة للجوازات: ثلاث مخالفات جديدة قد تؤدي إلى الترحيل الفوري وتطبيق بصمة المنع من الدخول للمقيمين في السعودية
كيفية حجز تذاكر رحلات طيران أديل الداخلية والدولية بأسعار مخفضة
حساب المواطن في السعودية يعلن رسمياً: ما هي الأمور التي تؤدي إلى إسقاط الأهلية فورًا عند اكتشافها أثناء الزيارات الميدانية؟
وأكد على أن اتباع هذا النظام يتيح لمرضى السكري الاستفادة من الفوائد الصحية للتفاح دون الخوف من تأثيرات سلبية على صحتهم.
كيفية حجز تذاكر رحلات طيران أديل الداخلية والدولية بأسعار مخفضة
حساب المواطن في السعودية يعلن رسمياً: ما هي الأمور التي تؤدي إلى إسقاط الأهلية فورًا عند اكتشافها أثناء الزيارات الميدانية؟
الجوازات السعودية تقدم خدمة تمديد تأشيرة الخروج والعودة إلكترونيًا للمقيمين خارج المملكة
الإدارة العامة للمرور في السعودية تعلن عن تغييرات هامة في قوانين تظليل السيارات وتبدأ تطبيق غرامات قاسية على المخالفين
الجوازات السعودية تقدم خدمة تمديد تأشيرة الخروج والعودة إلكترونيًا للمقيمين خارج المملكة
الإدارة العامة للمرور في السعودية تعلن عن تغييرات هامة في قوانين تظليل السيارات وتبدأ تطبيق غرامات قاسية على المخالفين
إمارة المنطقة الشرقية تطلق نظام جديد لتسريع التعاملات الإلكترونية وتبسيط الإجراءات الإدارية: خطوة نحو التحول الرقمي في القطاع الحكو
توقعات فلكية دقيقة لبدء شهر رمضان لعام 1446هـ
إمارة المنطقة الشرقية تطلق نظام جديد لتسريع التعاملات الإلكترونية وتبسيط الإجراءات الإدارية: خطوة نحو التحول الرقمي في القطاع الحكو
توقعات فلكية دقيقة لبدء شهر رمضان لعام 1446هـ
تحديثات جديدة في نظام الجنسية السعودية: حالات محددة تتيح لأبناء المقيمين المولودين في المملكة الحصول على الجنسية السعودية
مواعيد فتح وإغلاق محلات وأسواق الذهب في السعودية في شهر رمضان 1446
تحديثات جديدة في نظام الجنسية السعودية: حالات محددة تتيح لأبناء المقيمين المولودين في المملكة الحصول على الجنسية السعودية
مواعيد فتح وإغلاق محلات وأسواق الذهب في السعودية في شهر رمضان 1446
المرور السعودي يعلن عن أسباب جديدة تمنع تجديد إستمارة السيارة للمقيمين في المملكة
السعودية تعلن عن نظام جديد خاص بالاجور والمرتبات يلزم الكفيل بهذه الحقوق الجديدة تجاه العمال والموظفين والعمالة المنزلية الموجودين على